Rosyjskie przedruk z angielskiego , tytuł oryginalny: "The Elite Forces Manual of Mental & Physical Endurance. How to reach Your Mental And Physical Peak." Książka przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą podwyższyć swoją formę fizyczną (szczegółowe opisy ćwiczeń fizycznych i całych cyklów treningowych opracownych dla wojsk specjalnego przeznaczenia), przygotować organizm do wzmożonego wysiłku, wykształcić nawyki konieczne do przeżycia w ekstremalnych warunkach (na pustyni, w tropikach, w górach, w strefie działań bojowych itp.). Bardzo dużo uwagi autor poświęca przygotowaniu psychologicznemu: uczy jak uwierzyć we własne siły, walczyć ze stresem, nie poddawać się panice, wyrabiać w sobie cechy przywódcze. Książka jest ilustrowana czarno białymi fotografiami i rysunkami.

Twarda okładka, format 22,5 x 17,5 cm, wydawnictwo Grand Fair, Moskwa 2007, 232 strony.